赤ちゃんのために快適で健康的な枕を選ぶ方法

多くの若い親が赤ちゃんのために快適なものを選ぶことを知っていますに服を着せる、実は枕も非常に重要な睡眠ツールであり、赤ちゃんにとって、枕は睡眠の質に影響するだけでなく、頭蓋の形状や脊椎の発育にも影響を与える。赤ちゃんのために適切な枕を選ぶことはとても重要で、お父さんとお母さんのために赤ちゃん枕を選ぶ注意事項を紹介します。

　年齢に合わせて枕を選ぶ

一般的に新生児には枕は必要ありません。この時の脊柱はまっすぐで、横になっている間に背中と後頭部が同じ平面上にあり、筋肉が引き締まった状態になって落枕することはありません。また、新生児の頭は大きく、肩とほぼ同じ幅で、横になっても自然です。赤ちゃんは3ヶ月後、脊柱頸部に前方への生理的な湾曲が現れ始め、この時には赤ちゃんに枕を使わなければならないが、枕の高さに注意しなければならない。一般的には2～3センチが適当だ。赤ちゃんは6ヶ月後、脊柱頚部が曲がってさらに発育し、その時は3〜4センチの高さの枕を選ぶのがよい。

枕を選ぶには枕芯の材料を見なければならない

枕芯の材料から見ると、現在市場には3種類の材質がよく見られる：1つ目は民間の伝統的な穀物の材質で、例えばソバの殻、ケツメイシ、茶葉、木綿など、利点は通気性、価格が手頃である、2つ目は化学繊維の材質で、現代に属している紡績業界の製品は、材質が比較的柔らかく、価格は手頃だが通気性がない、3つ目はラテックス枕で、子供の脊柱の発育に良いと言われ、通気性は快適だが、価格は高い。

赤ちゃんは主に頭から放熱されるので、枕の通気性はまず考慮する必要があり、化繊枕は記憶綿枕を含めて比較的通気性が悪い。また、赤ちゃん枕は硬すぎるべきではありません。そうしないと柔らかい頭蓋が変形しやすく、穀物素材の枕は硬くなることもあるので、購入する際に注意してください。

　定型枕を選ぶ必要はありますか。

赤ちゃんの頭の形の美しさを重視する人が増えており、定型枕も赤ちゃんの必須製品となっている。定型枕の価格は高くも低くもあり、安いのは十数二十元、高いのは一二百元です。定型枕の設計原理は簡単で、枕の真ん中に「穴を掘る」ことです。例えば、赤ちゃんそばの定型枕は内胆に輪を縫って、丸い溝を形成して、赤ちゃんの頭をこの穴の中に固定させます。

私たちは知っていて、赤ちゃんは3ヶ月前に1日多く眠る時間はとても長くて、しかも赤ちゃんは寝返りを打つことができないため、通常は仰向けに寝て、しかし頭は左右に揺れ動くことができて、もしいつも片側に偏っているならば頭型の寝そべりを招く可能性が高くて、もしこの時定型枕を使うならば、確かに長期の1つの寝姿による頭型の変位の現象を減らすことができます。赤ちゃんが頭を左右に揺らしても、丸い溝は赤ちゃんが頭を「ころころ」させるのに役立ちます。しかし、適切な定型枕を選ぶことを前提に、赤ちゃんの頭が枕の溝より大きいと、本来の役割を果たすことができません。

もしあなたの家が赤ちゃんの頭型に目立った変形はなく、定型枕を使用しなくてもよい。もしあなたの家の赤ちゃんが頭が少し傾き始めたり、いつも片側に傾いて寝たりするのが好きなら、定型枕を使うことを考えてもいいですが、柔らかすぎるか溝が大きすぎるか小さすぎるかは選ばないでください。もう一つ重要なのは、赤ちゃんの3ヶ月前の頭蓋はもっと柔らかくて、定型枕を使って頭形を調整する効果はもっと良くて、3～6ヶ月も一定の作用があって、しかし6ヶ月以降に頭骨が硬くなったため、定型枕の作用はとても明らかではありません。