당신이 가장 아름다운 시간에 뚱뚱한 사람이 되지 마세요!

1, 헬스, 아니면 독서, 신체, 영혼, 길 위에 있어야 한다.

2. 기다리는 날, 독서, 신체 단련, 겸손한 인간으로서 깊은 뿌리를 기르고, 훗날 나뭇잎이 무성하게 자라.

3, 단련은 남의 앞에서 옷을 벗기 위해 더 이상 부끄럽지 않다.

4. 후회보다는 다음날의 고통이 더 좋아요.

5, 얼굴은 타고난 것이고 몸매는 연습할 수 있다.

6. 생활은 한번도 쉽게 변하지 않는 것이 조금씩 변하는 것이다

.

7, 게으름은 이상하다. 그것은 안일, 휴식, 복입니다. 하지만 실제로 당신에게 주는 것은 무료, 권태, 침침침함, 당신은 미래에 대한 희망을 박탈하고, 당신과 다른 사람의 우정을 잘라, 당신의 마음을 좁게 하고, 인간에 대한 의심이 점점 더 커지고 있습니다.

8, 때로는 네가 달리기 시작하면 10분만 달리면, 순조롭게 코스를 완성하고 큰 만족감을 얻을 수 있다.

동력이 없을 때, 생각할 때, 그 길을 달리기 전 모든 과정의 기쁨과 가벼운 심정, 당신의 망설임은 사라지고, 앞으로 달리기 시작한다.

9. 칼로리 높은 음식을 혼자 먹고

남들의 몸매가 왜 안녕하세요, 자기가 느긋하고, 남들이 성적이 높고 부러워하고, 방학하면 휴대전화 집들이 집에 있고, 남들처럼 많은 경치를 많이 보고, 사람들은 항상 좋은 방향으로 바꿔야 더 나은 삶을 살 수 있고, 좋은 삶을 볼 수 있고, 당신이 할 수 있는 것은 절대 존안일 뿐이 아니다.

10, 시간 당신 에게 노력 을 그려 냈 다

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11. 매일매일 아무 일도 하지 않았는데 조금이라도 가벼운 것을 느끼지 못했다.

차라리 운동하러 가자!

12, 당신이 가장 아름다운 시간 속에서 뚱뚱한 사람이 되도록 하지 마세요.