처음 직장에 들어가면 어떻게 심리를 조절해야 하는가

표면적으로는 낮고 나이는 어리고 기질이 좋고 학력은 높고, 월급이 많고, 실제 생활상태는 ‘조9밤무 ’이다. 토요일에는 쉬지 않고 일요일에는 쉬지 않는다고 보장하지 않고, 마음은 많은 고민, 곤혹, 심리장애까지 쌓여 있다.

이런 생존 상태에서, 화이트칼들은 불면증, 근심, 불안, 긴장, 공포, 우울.

제때에 누설하지 못하면 장기간 우울증, 우울증, 우울증 등 심리질환에 시달리며 극단적인 방식으로 자신의 생명을 마감하게 된다.

직장 신입사원이 감정을 억제하는 것은 평범한 사람들의 눈에 작은 일 뿐이지만 그들에게는'지나갈 수 없는 칸'이다.

잠시 넘을 수 없는 이런 걸림을 당했을 때, 자신에게 방학을 해도 무방하다.

시간을 짜내어 주동적 휴식을 취하고 마음을 늦추다.

휴식을 잘하는 사람만이 유쾌하고 업무 효율을 높일 수 있다.

‘ 문무 (文武) 의 이치란 일장일관, 일장 이완 ’ ‘ 후퇴는 더욱 앞으로 나아가기 위해서이다.

찾다

그 대상은 마음속의 울적함을 토로하고 심리 석방에도 도움이 된다.

친구

차를 마시고 커피를 마시며 서로의 지시를 받고 위로를 받았다.

부모님, 가족들과 모여 천륜지락을 공유하는 것도 걱정을 잊는 데 도움이 된다.

그리고 하나 더 있다 ——

"삼십육계, 가계가 상책이다."

현 부서에서 스트레스가 너무 커서 떠나는 것을 고려해도 된다.

“ 이곳에는 사람을 남기기 어렵고, 자연히 남긴 곳이 있다 ” “ 나무는 옮기고, 사람이 옮기고, 몸을 돌리면 일시적인 불순과 뜻대로 되지 않을 수도 있다.

직위, 급여나 다른 유혹, 심신의 건강에 비해서는 보잘것없는 건강이 가장 중요하다.

사실 심리적 조정은 직장 진출 적응기뿐만 아니라 자신의 직업 생활 전체에서 이런 거나 그런 문제를 겪게 되고 심리적 조정을 필요로 하지만 직장 생애 초기에 자신의 심리적 상태를 조정하고 자신의 직업 생활 전체에 큰 도움이 된다.

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동료와 잘 지내야 할 뿐만 아니라 관건에 ‘ 친구 ’ 에 팔릴 수도 없다.

사람에 대해 성실하고, 일에 대해 정명해야 할 법칙이다.

남을 존중하다.

우선 누구를 바꾸려고 하지 마라.

여러 해 동안 일했던 노직원이 회사에서 건달한 날일지도 모르지만, 남들도 너보다 그렇게 많은 연륜을 쌓았으니, 네가 할 수 있는 것은 자신의 일에 몰두하여 자신의 자본을 쌓아 온 것이다.

그 다음은 다른 사람을 존중한다.

접선생, 앞은 바로 전기사다리공 같은 사람이고, 그들의 미소는 사장과 똑같이 해야 한다.

인간관계는 전방위의 입체 개념으로 모든 사람을 진심으로 대한다.

신중하게 친구를 사귀다.

동료가 당신의 친한 친구 지기를 필요로 하는 것이 가장 신중한 문제일까. 시간이 지나면 감독과 감독받는 관계를 형성할 수도 있고, 다른 여러 가지 이중 관계에 문제가 생기고, 특히 민감한 사무실 사랑이다.

그러나 현실에서는 동료와 매우 긴밀한 인간관계를 형성하는 데 항상 경향이 있다. 어려운 분야다. 오랜 시간을 거쳐야 좋은 판단을 할 수 있다.

판단이 불가능하기 전에 모두가 같은 친밀도를 유지하는 것이 가장 온당하다.

클래식 일극'도쿄 러브스토리'에서 도쿄 청년 영미완치로 대기업에 들어간 후, 여기저기 소심하고, 동료 매너에 대한 착실하고 성실한 노력.

그러나 그는 ‘신중 ’과 ‘자기폐쇄 ’의 관계를 잘 파악할 수 없다. 업무가 어려움을 겪을 때에도 자기를 무릅쓰고 적당히 동료에게 도움을 구하는 것을 모르고 인간관계의 곤경에 처했다.

그 결과는 그에 대한 호감을 느끼는 리향을 제외하고는 동료들 사이에서 우정을 얻지 못했다는 것이다.